Inspirasi Sore

*MANFAAT TIDUR MIRING KE KANAN*

1. Mengistirahatkan otak sblh kiri.
2. Mengurangi beban jantung.
3. Mengistirahatkan lambung.
4. Meningkatkan pengosongan kandung empedu, pankreas.
5. Meningkatkan waktu penyerapan zat gizi.
6. Merangsang buang air besar (BAB).
7. Mengistirahatkan kaki kiri.
8. Menjaga kesehatan paru2.
9. Menjaga saluran pernafasan.
Yg paling penting itu sunah rosul.
Mari kita saling memberi info yg bermanfaat.

Jangan pelit utk berbagi ke saudara, sanak famili, teman2, dan kerabat yg kita kasihi... *Semoga bermanfaat Aamiin*

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Inspirasi Sore

Renungan malam

Renungan jelang Isya